到埗後join了一個月gym的membership,gym每天也有不同的class。過去的兩星期總共去了10次,不錯吧!
沒有yoga課那天就做1小時cross-trainer。久違了大汗淋漓的感覺。 非。常。正。 要認真考慮回英後是否要join gym或yoga centre。不過之前上yoga class的經驗不好,要那一間合心意的應該比較難。趁還有兩個星期,認真運動一下,補回在英國懶蟲上身之過。
心水yoga outfit:
加拿大代表lululemon
英國代表Sweaty Betty
沒有yoga課那天就做1小時cross-trainer。久違了大汗淋漓的感覺。 非。常。正。 要認真考慮回英後是否要join gym或yoga centre。不過之前上yoga class的經驗不好,要那一間合心意的應該比較難。趁還有兩個星期,認真運動一下,補回在英國懶蟲上身之過。
心水yoga outfit:
加拿大代表lululemon
英國代表Sweaty Betty
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